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과한 건강 걱정, 건강염령증 멈추는 방법 서론현대 사회에서는 건강에 대한 관심이 날로 증가하고 있습니다. 그러나 이러한 관심이 지나쳐 건강염려증으로 발전하면 개인의 일상 생활에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 건강염려증(hypochondriasis)은 환자가 심각한 질병에 걸렸다고 지속적으로 믿고 걱정하는 정신 건강 장애입니다.건강염려증이란?건강염려증은 신체적 증상이 없거나 경미한 증상에도 불구하고 심각한 질병에 걸렸다고 지속적으로 걱정하는 상태입니다. 이로 인해 불필요한 의료 검사를 받거나, 반복적인 병원 방문을 하게 됩니다. 이러한 상태는 개인의 정신적, 신체적, 사회적 기능에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.건강염려증 역사적 배경건강염려증은 고대 그리스 시절부터 존재했으며, 히포크라테스는 이를 '히포콘드리아'라는 용어로 처음 설명했습니다... 2024. 5. 27.
현실과 허상의 경계가 사라진 질환 드크레람볼트 증후군 이해하기 서론드크레람볼트 증후군(De Clérambault's Syndrome)은 비교적 잘 알려지지 않은 정신 건강 상태로, 환자가 자신이 다른 사람에게 사랑받고 있다고 믿는 망상적 신념을 특징으로 합니다. 이 증후군은 환자가 특정 인물이 자신에게 깊은 사랑을 느끼고 있다고 확신하는 상태로, 이는 종종 현실과 맞지 않으며 심각한 사회적, 심리적 문제를 초래할 수 있습니다.드크레람볼트 증후군이란?드크레람볼트 증후군은 1983년 프랑스 신경과 의사인 베르나르 드크레람볼트(Bernard De Clerambault)에 의해 처음 보고된 희귀 질환입니다.이 질환은 환각, 환상, 망상, 현실과의 단절감 등의 정신 증상을 특징으로 합니다.드크레람볼트 증후군 환자들은 현실과 허상을 구분하기 어려워, 실제로 일어나지 않은 사건.. 2024. 5. 24.
만델라 효과 기억의 신비와 집단 착각 서론만델라 효과(Mandela Effect)는 여러 사람들이 동일한 사건이나 사실을 다르게 기억하는 현상을 말합니다. 이 용어는 2010년에 등장했으며, 2013년 넬슨 만델라가 사망했을 때 많은 사람들이 그가 1980년대에 이미 사망했다고 잘못 기억한 것에서 유래했습니다.만델라 효과란?만델라 효과는 개인이나 집단이 동일한 사건이나 정보를 다르게 기억하는 현상을 말합니다. 이는 잘못된 기억이 단순히 개인적인 착오에서 비롯된 것이 아니라, 다수의 사람들이 동일한 오류를 공유할 때 발생합니다. 이 현상은 기억의 왜곡과 관련된 다양한 심리적 메커니즘을 반영합니다.만델라 효과의 원인인간의 기억 체계의 불완전성기억의 왜곡: 인간의 기억은 저장된 정보를 정확하게 복제하는 시스템이 아닙니다. 시간이 지남에 따라 기억.. 2024. 5. 23.
날씬함에 대한 집착 ,개인적인 스트레스를 주는 섭식장애 알아보기 섭식장애: 고통에서 벗어나 건강을 되찾는 길서론섭식장애는 식사와 체중, 신체 이미지에 대한 비정상적인 생각과 행동으로 나타나는 정신건강 문제입니다. 이는 개인의 신체 건강뿐만 아니라 정신적, 사회적 측면에서도 심각한 영향을 미칠 수 있습니다.섭식장애란?섭식장애는 먹는 행동에 대한 지속적인 이상과 음식과의 관계에 대한 심각한 어려움을 특징으로 하는 정신 질환입니다.이러한 이상과 어려움은 신체적, 정신적 건강에 심각한 악영향을 미칠 수 있으며, 심지어 사망에 이르기도 합니다.섭식장애의 증상섭식장애는 다양한 증상으로 나타날 수 있으며, 대표적인 증상은 다음과 같습니다.1. 식사 관련 증상거식: 극심한 공포감이나 혐오감으로 인해 충분한 음식을 섭취하지 못하거나, 음식을 뱉어내는 행동입니다.과식: 통제할 수 없는.. 2024. 5. 22.

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